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Recomendaciones del CONDEI para los padres en estas vacaciones de verano

Recomendaciones del CONDEI para los padres en estas vacaciones de verano

A propósito de estas vacaciones de verano, el Consejo Nacional de Estancias Infantiles (CONDEI) ofrece varias recomendaciones a los padres para el cuidado de los infantes:.

1. Si vas a la playa o a la piscina, ten en cuenta los horarios recomendados para una exposición al sol saludable. Según un estudio publicado en la revista “Science of the Total Enviroment”, se recomienda evitar la exposición solar entre las 11 de la mañana y las 4 de la tarde, sobre todo en los meses de verano. Recuerda siempre protegerlos con un protector solar de amplia cobertura.

2. La alimentación es básica y debe ser tomada con un alto grado de importancia. Ofréceles mucho líquido y alimentos ligeros para que el cuerpo no esté saturado al momento de la digestión. Puedes preparar en casa helados con frutas frescas.

3. Los parques infantiles y las instalaciones recreativas ofrecen a los niños la posibilidad de jugar al aire libre y de hacer ejercicio físico. Pero es importante que antes de dejar al pequeño en el área de juegos, los padres se aseguren de que las instalaciones no estén defectuosas, así como mantener una constante supervisión ante el comportamiento imprudente de los niños.

4. No olvidar que, al salir con tu pequeño, debes llevar contigo analgésicos, manitas limpias para mantener la higiene ante todo y repelente para evitar las picaduras ante el brote de Dengue que tenemos en el país.

5. Por último, pero no menos importante, la más simple de todas “Jugar con tus niños” es una de las actividades más sencillas puesto que dedicaras parte de su tiempo junto a ellos y para el desarrollo de su intelecto para aprender a expresarse.

 

Departamento de Comunicaciones CONDEI



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